- Joga restoratywna – odkryj korzyści dla ciała i umysłu
- Jak skutecznie myć pędzle do makijażu – kompletny poradnik
- Siarka organiczna na włosy – jak poprawia ich kondycję?
- Rozpiętki na ławce poziomej – technika, błędy i efekty ćwiczenia
- Zbilansowana dieta – tajemnice zdrowego żywienia i korzyści zdrowotne
Lecznicze właściwości aronii
Aronia jest rośliną coraz częściej uprawianą w Polsce. Coraz więcej osób docenia jej właściwości zdrowotne. Dodatkowo aronia nie wymaga specjalnych warunków do uprawy oraz jest mrozoodporna. Z tego względu coraz częściej można ją spotkać w polskich ogrodach i ogródkach działkowych. Kuchnia i zdrowie Aronia jest krzewem owocowym o charakterystycznych, dość cierpkich w smaku jagodach. Najczęściej spożywana w postaci soku. Najczęściej sok z aronii kojarzony jest jako środek na wzmocnienie odporności. Biflawonoidy zawarte w soku z…
Read More